Про питание

Салфетки – оружие против жира

оружие против жира

В борьбе с жирами все средства хороши… Даже такие, как салфетки.

Ты можешь серьезно оздоровить свое питание, если перед началом трапезы положишь на обеденный стол достаточное количество обычных бумажных салфеток. Новым источником клетчатки без вкуса и запаха они вовсе не являются, и мы не рекомендуем их тебе для внутреннего потребления – вряд ли понравится!

Салфетки послужат своеобразным индикатором, измерительным прибором. Они тебе помогут определить количество «вреднючего» жира в отдельно взятом продукте и ещё раз предостеречь от последствий. Ведь, как известно, избыток жиров в твоем ежедневном рационе отображается не только на размере твоей одежды и реакции барышень при виде форм твоего обнаженного тела. Жирная пища содержит огромное количество опасного для здоровья холестерина, который, откладываясь на стенках сосудов, вызывает их сужение. Особенно это вредно для сосудов сердца и мозга.

Поэтому, прежде чем ты начнешь расправляться с пирожком, тортом, пирожным или другой снедью, мы предлагаем положить ее на бумажную салфетку. Если через 1-2 минуты на салфетке образовалось жирное пятно, значит, данный продукт содержит гораздо больше жиров, чем того требуют законы рационального питания.

А теперь что касается чебуреков и пиццы. Если ты решился на употребление одного из этих блюд, перед сеансом чревоугодия положи свою порцию на стопку салфеток. Они впитают лишний жир, однако не стоит обнадеживать себя – мало все равно не покажется.